


27/01/2026 - 10/02/2026
@網上授課(Zoom)
課程教授各焦慮症的徵狀及成因、因應不同年齡人士的介入手法與突發性驚恐發作(Panic Attack)處理等,讓學員掌握焦慮情緒管理技巧,有效助人與自助。
22/12/2025 - 12/01/2026
@網上授課(Zoom)
癌症不僅是一場與身體的鬥爭,同時亦會觸發深層的情緒及心理挑戰。癌症患者、康復者及照顧者需要面對的除了是疾病帶來的身體及生活影響外,更有機會引致心理創傷、家庭張力、對復發恐懼及因癌症治療 而出現的抑鬱焦慮情緒。課程從心理腫瘤學(Psycho-Oncology)角度出發,旨在深入探討癌症及康復後的情緒困境,結合專業心理治療技術,幫助康復者重新建立心理韌性,為照顧者找到情緒出口,提升輔導員的支援技巧。
07/01/2026 - 08/01/2026
@持續進修中心(香港銅鑼灣禮頓道119號公理堂大樓21-23樓)
課程以心理學的科學研究為基礎,探討身體、心理及靈性三大核心領域,從身體覺察、日常睡眠及運動、情緒管理、人際關係,以至正念、意義感與內在智慧連結,整合及設計出「身心靈健康生活應用程式」。內容涵蓋教學、培訓和輔導實務應用,讓學員釐清心理學概念,並靈活運用於日常生活、人際關係及專業服務中,為自己與他人帶來更深層的療癒與成長。
23/04/2026 - 14/05/2026
@持續進修中心(香港銅鑼灣禮頓道119號公理堂大樓21-23樓)
課程以粉彩為媒介,透過簡單、無壓力的手指繪畫技巧,即使是零繪畫經驗的學員亦能輕鬆掌握。課程內容涵蓋和諧粉彩的起源、基礎技法、創作技巧與色彩心理學入門,並引導學員完成八幅具有主題意涵的創作作品。透過溫柔的粉彩色調與富啟發性的圖像構圖,讓學員在創作中感受內在平靜與情緒釋放,並學習如何運用藝術作為自我表達與情緒調節的工具,達致身心靈的平衡與和諧。