HKFYG Living Life Academy-香港青年協會生活學院

event_date_精神健康急救課程(關懷青少年版)

23/12/2025 - 30/12/2025

逢星期二，上午10時至下午6時(一小時午膳)，共2課

event_venue_精神健康急救課程(關懷青少年版)

ticket_info_精神健康急救課程(關懷青少年版)

- 學費 $1100

prereq_精神健康急救課程(關懷青少年版)

年齡: 18 - 99歲
學歷: ---
報名須知:

成功報讀課程後，將於一小時內收到系統自動發出的「確認電郵」及「電子收據」

報名前請先細閱課程資料及注意事項 (按此查閱)

成長過程中，青少年面對學業、家庭、社交等多方面的壓力，情緒及精神健康需要特別關注。課程專為教師、家長、社工及青年工作者而設，旨在教導學員辨識青少年情緒困擾的方法，提升學員對青少年常見精神健康問題的敏感度，掌握基礎的急救處理原則，並適當地提供情緒支援。

精神健康急救課程(關懷青少年版)

條款及細則:

15/08/2026 - 22/08/2026

@持續進修中心(香港銅鑼灣禮頓道119號公理堂大樓21-23樓)

課程將介紹認知行為治療的理論基礎及其實際應用技巧，適合對心理健康或心理治療有興趣的人士參加。課程內容包括理論講解、實務練習及互動討論，使學員能夠學習如何運用CBT工具來識別和調整負面思維模式，從而更有效地管理情緒、減輕壓力，改善生活質素。

04/08/2026 - 25/08/2026

@持續進修中心(香港銅鑼灣禮頓道119號公理堂大樓21-23樓)

沙維雅的家庭治療模式著重透過了解個體內在心理過程及家庭背景，協助人們實現自我成長並改善人際關係。課程將系統性地教授沙維雅家庭輔導的核心理論與介入技術，幫助學員掌握分析行為背後動機、洞察家庭溝通模式的能力，並靈活運用於輔導實務及家庭問題的理解與處理上。

25/07/2026 - 25/07/2026

@持續進修中心(香港銅鑼灣禮頓道119號公理堂大樓21-23樓)

課程以「多重迷走神經理論」為基礎，內容聚焦於原生家庭引發的「童年負面經歷」(ACE)如何導致各種心理創傷，旨在幫助學員理解創傷、多重迷走神經與童年發展之間的關聯，進而了解成年後的人際關係及身心健康問題，並學習透過多重迷走神經練習、催眠治療等方法來處理心理創傷。

21/07/2026 - 01/09/2026

@持續進修中心(香港銅鑼灣禮頓道119號公理堂大樓21-23樓)

課程將透過理論講解、示範、錄影片段、個人反思及小組練習等方式，協助學員掌握MI的核心理念與基本技巧，親身體驗這種溫和而具力量的對話方式。完成基礎課程的學員，將能符合資格報讀進階課程，進一步深化MI的介入方法與實務應用技巧。