HKFYG Living Life Academy-香港青年協會生活學院

楊式太極拳及推手訓練班 (第二十一屆)


event_date_楊式太極拳及推手訓練班 (第二十一屆)

30/09/2017 - 02/12/2017

event_time_楊式太極拳及推手訓練班 (第二十一屆)

逢星期六, 上午10時30分至12時30分, 共10課

event_venue_楊式太極拳及推手訓練班 (第二十一屆)

ticket_info_楊式太極拳及推手訓練班 (第二十一屆)

- 學費 $900.0

register_楊式太極拳及推手訓練班 (第二十一屆)

prereq_楊式太極拳及推手訓練班 (第二十一屆)

年齡: 18 - 65歲

Copied.
whatapps_楊式太極拳及推手訓練班 (第二十一屆) line_楊式太極拳及推手訓練班 (第二十一屆) facebook_楊式太極拳及推手訓練班 (第二十一屆) copy_楊式太極拳及推手訓練班 (第二十一屆) email_楊式太極拳及推手訓練班 (第二十一屆)

課程簡介:

中醫學認為,太極拳能養神、益氣、固腎、健脾、暢通經絡,行氣血,養筋骨,利關節。而實踐証明經常練習太極拳,不但能改善關節韌帶彈性,增強肌力,舒暢心身,對慢性病如癌症、高血壓、冠心病、糖尿病等,均有一定的幫助,持續練習更能延緩衰老。



楊式太極拳及推手訓練班 (第二十一屆)

register_楊式太極拳及推手訓練班 (第二十一屆)

楊式太極拳及推手訓練班 (第二十一屆)

  • 學習正統楊式太極拳一百五十五式
  • 學習八十式楊式太極劍
  • 學習四十式楊式太極刀
  • 基礎推手的訓練
  • 太極氣功:呼吸的訓練


  • 條款及細則:
    ·本中心保留權利於課程人數不足或其他特殊情況下取消課程,本中心職員會聯絡已報名學員,安排轉讀合適的課程或退還報名費用。
    ·報名申請一經接納後,除因課程延期或取消,所繳學費概不退還。


    register_楊式太極拳及推手訓練班 (第二十一屆)


    

    您可能有興趣的課程:


    兒童體適能教練培訓課程(第92屆)

    兒童體適能教練培訓課程(第92屆)

    18/03/2025 - 08/04/2025

    @持續進修中心(香港銅鑼灣禮頓道119號公理堂大樓21-23樓)

    幼稚園、幼兒教育中心、Playgroup及Babygym都廣泛地把肌肉、體能運動列為重要課程。兒童體適能主要鍛鍊肌肉控制能力、柔軟度和平衡能力,透過身體活動使兒童認識自己及外界、啟發創造力和培養團隊合作精神。課程專為兒童導師、運動教練、老師等教育工作者而設,旨在培養兒童體適能教練的相關專業知識及技能,透過互動教學及示範,協助兒童建立健康的運動習慣及鍛鍊體能。